Pelatihan Bangku
Panjelasan
Parameter Teknis
Deskripsi Produk
Metode Panganggén

Parsiapan:
Priksa yening permukaan bangku lan gesper Pelatih Bangku Flat stabil, lan konfirmasi yening pelat bobot nenten lepas utawi pita resistensi nenten kaanggen. Sesuaiang tegeh bangku mangda makakalih batis punika jangkep ring tanah lan lutut punika ngawentuk sudut 90 derajat. Atur linggah genggaman bar mangda pateh sareng linggah bahu anggen nyiagayang aman anggen latihan.

Postingan Lying:
Nempel punggung ragane erat ka permukaan bangku, remes lan tenggelam bilah bahu ragane nuju tengah, sampunang ngangkat pinggul ragane saking permukaan bangku, lan istirahat sirah ragane secara alami ring sisi bangku. Tegehang bar antuk kalih tangan sane sejajar sareng dada, akidik bengkok sikut, lan mendukung raga antuk gaya antuk melangkah batis ring tanah.

Eksekusi Gerakan:
Alon-alon nedunang bar punika dados 2-3cm ring baduur dada, antuk sikut sane kabukak ring sudut 45 derajat. Raris dorong bar punika munggah antuk kekuatan otot dada, tanpa ngunci sikut yening dorong. Tetep proses nedunang salami 2-3 detik lan proses dorong salami 1-2 detik, lan ngindarin nganggen gaya inersia.

Puput:
Sesampune ngenahang bar malih ring rak Pelatih Bangku Flat, ngatur malih piring bobot mangda nol utawi ngelepasin gesper resistensi. Regang otot dada lan bahu soang-soang, lan nahan soang-soang gerakan peregangan salami 20-30 detik anggen ngilangang tegangan otot.
Analisis Fungsi Produk
Dukungan Pers Bangku Dumbbell:
Puniki ngicenin bidang sane stabil antuk latihan Trainer Banch Flat, sane ngawinang pelatih prasida ngenahang punggung lan bahunyane sane stabil, konsentrat kekuatan antuk latihan bagian-bagian sakadi otot dada lan tripp, lan nincapang efek latihan pers bangku.
Bantuan Flye Dumbbell:
Ring sajeroning latihan flle dumbbell, punika ngadukung angga mangda prasida nyaga posisi horizontal, ngawinang otot dada prasida jangkep ngeregang lan makontraksi salami proses mukak lan nutup lengan, lan ngukuhang jahitan tengah lan otot luar otot dada.
Multi- Adaptasi pelatihan:
Lianan ring bangku dumbbell pers lan makeber, punika taler prasida kaanggen latihan minakadi pers dumbbell (rikala negak) lan ngangkat batis sane supine. Punika nganutin kebutuhan latihan kekuatan saking makudang-kudang bagian, lan asiki Pelatih Bangku Flat prasida menyadari multi-pelatihan.
Latihan Stabilitas Inti:
Rikala ngamargiang latihan dumbbell, angga punika patut nyaga stabilitas ring bangku datar, lan otot inti nyarengin ngamargiang gaya sinarengan. Pelatihan sane suwe- jangka ngawantu nincapang stabilitas lan kontrol inti.
| Wastan Produk: | Pelatihan Bangku |
| Dimensi Produk: | 1394*494*434mm |
|
Dimensi sane wenten: 1340*410*250mm |
Dimensi batin: 1320*390*240mm |
|
Bobot bersih: |
31KG |
| Bobot sane kasar: | 25KG |
pabrik Deskripsi
Tata Letak Global

Penetrasi Daerah sane Kasiagayang:
Fokus ring "-end profesionalisme" ring Eropa lan Amerika mangda ngeranjing gym rantai; peluncuran “- kinerja + ukuran kompak” ring Asia Tenggara mangda prasida beradaptasi sareng skenario umah; kapertama nganggen "model dasar" ring Afrika anggen numbuhang pasar, antuk strategi pasar sane mabinayan ring langkungan saking 70 negara.

Operasi sane sampun lokal:
Antuk Pelatih Bangku Flat, "Ccade R&D" kawangun ring Eropa lan Amerika anggen ngubah desain; produsen lokal mapaitra ring Asia Tenggara mangda prasida ngirangin biaya; tenaga penjualan lokal sane karekrut ring Afrika sane sampun uning ring basa lan kebutuhan lokal, mangda produk lan jasa punika manut sareng kondisi lokal.

Cros{{0} word E-
Tata Letak ring Amazon lan Stasiun Internasional Alibaba, bukak "toko perjamuan merek", lan promosi malarapan antuk video sane cendet lan siaran langsung. Pasilang sane kamargiang nyabran warsa {{1}

Kepatuhan Kebijakan Kapertama:
Makudang-kudang piranti rumasuk Pelatih Bangku Flat ngamolihang sertifikasi UE lan ASTM AS sadurungnyane, lan tugas bea cukai makudang-kudang negara sane kaplajahin. Ring panegara-panegara sane madue pengalang perdagangan sane tegeh, metode "nglimbakang bagian CKD (Campleted Knocked) + rakitan lokal" kaangkat anggen ngelintangin tarif sane tegeh lan mastikayang bati lan pangsa pasar.

Hubungi Google:
Jadma sane kontak : Claire Guo
Tel: {{0}
Wechat&apps: {{0}
Email : {{0}
Tag sane panes: pelatih bangku datar, Cina bangku bangku datar, pemasok, pabrik
Sabelumné
Rak Penyimpanan DumbbelaNext2
Mesin Rak BarbelNgirim penyelidikan
Cening Minab Taler Like







